En collaboration avec La MAISON DE L'ESTUAIRE et DE LA NATURE - En Baie de Sallenelles (14). 2e édition.
Venez connectez votre Nature profonde et découvrir l'Estuaire de l'Orne, sa faune, sa flore et ses activités dans un cadre insolite classé Natura 2000.
Vous expérimenterez par la PRATIQUE DU YOGA en plein coeur de la NATURE et la résonance entre notre monde intérieur et notre belle planète.
Tous public et famille.
Rens. et inscription :
Maison de l'estuaire et de la Nature : 02 31 78 71 06
https://www.cpievdo.fr/maison-de-la-nature
Label Family plus
En collaboration avec les médiathèques de MERVILLE-FRANCEVILLE-PLAGE et CORMELLES-LE-ROYAL (14).
Venez expérimenter la couleurs... en vous !
Ce YOGA des COULEURS, à destination des jeunes publics (scolaires) et adultes, vous portera au coeur de vous même : affiner ses ressentis corporels, les émotions qui y sont liés, leurs couleurs particulières ! Venez à la découverte de vos organes, de vos centres d'énergies subtils (chakras), et les qualités qui y sont associés.
Vous repartirez avec de la JOIE, apporté par ce moment paisible de CONNECTION avec votre CORPS, vous aurez affiner vos perceptions et connaissance de vous même, et accueilli en conscience la COULEUR en VOUS !
Rens. et inscriptions :
Médiathèque de Merville-Franceville-Plage :
02 31 24 27 70
Médiathèque de Cormelles-le-Royal :
02 31 52 18 54
Acro'Yoga comme ACROBATE et YOGI :)
Et oui ! Cette activité Yoga vous fera défier les lois de la gravité !
Prendre CONFIANCE en vous, et dans les autres, expérimenter le JEU, retrouver un profond BIEN-ETRE et bien d'autres surprises encore !
Timides ou cascadeurs, adaptes du Yoga ou tous nouveaux sur la planète, pour les CALMES comme pour les INTREPIDES, petits et grands ressortirons enrichis de cette activité pas comme les autres !
Rens. et Inscriptions :
Anne Sophie
Professeur d'Acroyoga certifiée Yoga Alliance
06 64 78 75 62
Formulaire contact www.yoga-gaia.com
RESPIRE !
APAISE-TOI !
TOUT EST LA !
Stabilité. Ancrage. Ressourcement. Présence. Vacuité. Connection à la Toile de Vie.
Tel est le programme tout en intériorité de cet atelier qui invite et montre le chemin d'une profonde introspection. Un temps POUR SOI, pour se poser, se retrouver, méditer, respirer, se recueillir.
*
Méditation
Asanas (postures)
Respirations
Préparation et Repas en conscience
Techniques de massage
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Rens. et inscriptions :
Anne Sophie
Professeur de Yoga certifiée yoga Alliance
06 64 78 75 62
Formulaire contact www.yoga-gaia.com
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